"भाई ने कहा हताश होकर, भाई क्या बना रखा है हाल। ये बुरी आदतें छोड़ो सारी, रख्खो सेहत का कुछ ख्याल। पहला सुख निरोगी काया, वही ना होगा यदि तुम पर, निकल गया यदि समय हाथ से, करते रहना बैठ मलाल। ©Kalpana Tomar "